尊敬的家长朋友们：

暑假是孩子们放松身心、开阔视野、增长本领的重要时期，也是增进亲子感情、促进共同成长的宝贵时光。为落实“与子同行”成长体系，引导广大中小学生度过一个安全、健康、充实、快乐的暑假，惠安县教育局向全县广大家庭发出如下倡议：

一、加强亲子陪伴。家长要合理安排时间，制定暑期计划，主动倾听孩子心声，树立正确的成绩观，尊重孩子的个性差异，不过度比较、不盲目施压，及时关注孩子的情绪变化。遇到困难和挫折时，要耐心倾听、积极疏导，帮助孩子保持规律作息和乐观心态。

二、坚持亲子阅读。家长要发挥示范作用，与孩子共同选择优秀书籍，制定暑期阅读计划，开展亲子共读、读书交流、心得分享等活动，引导孩子多读经典名著、科普读物、红色书籍和优秀文学作品，培养良好的阅读习惯。

三、开展亲子运动。鼓励家长陪伴孩子参加跑步、跳绳等趣味体育活动，每周坚持适量锻炼，增强身体素质。运动时要合理安排时间和强度，选择适宜的场地，避免在高温时段进行剧烈运动，注意做好安全防护。

四、参与劳动实践。家长要引导孩子主动承担整理房间、打扫卫生、烹饪饭菜等力所能及的家务劳动，也可共同参加社区志愿服务、垃圾分类、环境保护等实践活动，让孩子在劳动中掌握技能、懂得感恩、增强责任意识。

五、感受家乡文化。充分利用惠安县博物馆、图书馆、文化馆及各类历史文化资源，带领孩子了解惠女文化、石雕文化、古城文化和红色文化。通过参观研学、记录家乡故事、体验传统技艺等方式，增强孩子对家乡的认同感。

六、养成文明习惯。家长要与孩子共同制定电子产品使用规则，合理控制上网时间，引导孩子文明、健康、绿色上网，不沉迷网络游戏和短视频。家长也要做好示范，减少不必要的手机使用，以实际行动为孩子树立良好榜样。

七、筑牢安全防线。家长要切实履行监护责任，加强防溺水、交通、消防、防诈骗等安全教育。教育孩子不不到危险水域玩耍，自觉遵守交通规则，正确使用水、电、燃气和电器设备，可以与孩子共同学习安全知识。

家长朋友们，陪伴是最好的教育，家庭是孩子成长的第一课堂。让我们携手同行，以爱心、耐心和责任心陪伴孩子度过一个安全、充实、快乐而有意义的暑假！

祝全县广大家长朋友身体健康、家庭幸福！祝同学们暑假快乐！

 惠安县教育局  

 2026年7月21日