聚龙第一食堂“快乐一夏”菜单

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

面点

肉包

酱香馒头

双色馒头

红糖馒头

葱花馒头

香芋馒头

鸡蛋饼

发糕

蛋挞

芝麻面包

抹茶蛋糕

沙拉面包

寿司

马兰糕

葱油饼

土豆丝炒肉

胡萝卜丝炒蛋

土豆片炒肉

绿豆芽炒肉

酸豆角炒肉沫

榨菜丝炒肉丝

绿豆芽炒肉

海带丝炒肉

青瓜炒蛋

胡萝卜丝炒肉

蛋白质  

茶叶蛋

白水蛋

卤蛋

白水蛋

茶叶蛋

蔬菜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

主食

小米粥

豆浆 稀饭

绿豆粥

豆浆 稀饭

白米粥

午餐

自助餐（中餐）

主荤

白灼大虾

蒜苗炒鸭胸肉

豆豉鱼块

蒸鸡排

卤三层肉

卤鸡腿

可乐鸡翅

姜母鸭

蛋炒肉

姜母鸭

红烧肉

台式卤肉

回锅肉

红烧排骨

香酥肉鲳鱼

副荤

西红柿炒蛋

花菜炒肉

鱼香肉丝

金针菇炒肉

花菜炒肉

肉沫茄子

肉沫蒸蛋

圆椒炒肉

蒜苔炒肉

小木耳炒肉

西兰花炒肉

西芹炒肉

海鲜菇炒肉

西红柿炒蛋

长豆炒肉

素菜

红烧豆腐

红烧豆泡

原味玉米

红烧海带丝

家常豆腐

绿豆芽炒韭菜

青瓜炒腐竹

白油冬瓜

素炒土豆片

三色玉米粒

时令青菜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

汤

冬瓜老鸭汤

萝卜鸡汤

豆腐丸子汤

冬瓜龙骨汤

虫草鸡汤

晚餐

自助餐（晚餐）

主荤

熘肝尖

香酥带鱼

炒培根

红烧猪脚

秘制啤酒鸭

红烧鸡块

蒸蛋饺

黄焖鸡

糖醋里脊肉

小炒肉

鹌鹑蛋烧肉

锅包肉

副荤

长豆炒肉

鸡腿菇炒肉

西兰花炒肉

扁豆炒肉

肉沫粉条

莴笋炒肉

韭菜炒蛋

西芹炒肉

玉米粒炒肉

木须肉

海带片烧肉

竹笋炒肉

素菜

红烧海带片

炒胡萝卜

素炒绿豆芽

双色豆腐

原味地瓜

三色藕丁

红烧豆皮

蜜汁老南瓜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

时令青菜

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤

绿豆汤

西红柿蛋汤

绿豆汤

紫菜蛋汤

夜宵点心

酥饼

馒头

爱心蛋糕

面包

蛋糕